MON PARCOURS
Une reconversion professionnelle
Je suis d’abord devenue ingénieure dans le bâtiment, sans conviction ni vocation, en suivant les opportunités qui s’offraient à moi. Mais je me suis assez vite rendue compte que ce monde n’était pas fait pour moi et je me suis lancée en quête de plus de sens. J’avais un réel besoin de me sentir utile et de travailler avec passion.
Une maladie
C’est en fait une maladie, l’endométriose, qui m’a poussée à changer de vie. Elle s’est manifestée en même temps que mes doutes sur ma vie professionnelle. Les douleurs quotidiennes rendaient mon travail de cadre difficilement supportable. D’abord perdue, sans réponse à ces douleurs et troubles digestifs qui rendaient ma vie infernale, j’ai décidé de prendre ma santé en main. J’ai beaucoup lu, cherché, testé… et j’ai découvert un univers passionnant : l’alimentation et la nutrition. Fascinée par l’effet si puissant que cela a eu sur moi, j’ai sauté le pas et je me suis inscrite en BTS Diététique.
Mon chemin vers l’équilibre
Je suis aujourd’hui en chemin vers la guérison ou du moins vers l’équilibre.
J’ai trouvé mon équilibre alimentaire en identifiant les aliments qui me font du bien et ceux qui me font du mal, en apprenant à gérer les écarts et surtout en conservant mon plaisir de manger.
J’ai parallèlement pris conscience de la nécessité d’adopter, autant que possible, un mode de vie sain et durable, en équilibre avec la nature. Comme une évidence, j’ai donc commencé une formation en naturopathie.
Enfin, j’apprends à équilibrer mon corps et mes émotions grâce à la pratique du yoga et de la méditation.
Partager et transmettre
Ma mission aujourd’hui est de vous accompagner sur ce chemin, quelle que soit votre situation (endométriose, troubles digestifs, maladie chronique, désir de perte de poids…), pour vous aider à trouver VOTRE équilibre. Je vous transmettrai les clés que j’ai glanées au long de mon parcours (nutrition et recettes, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie), pour une prise en charge GLOBALE vous permettant de devenir acteur(rice) de votre santé.
Pour aller plus loin, je continue de me former afin de vous proposer un accompagnement prenant en compte d’autres dimensions menant à un équilibre corps et esprit encore plus épanoui.
Mes formations
- 2010-2015 : Ingénieure en Physique-Chimie (école d’ingénieurs ENSCBP)
- 2018-2020 : Diététicienne-nutritionniste * (BTS Diététique, CNED)
- 2019-2020 : Conseillère en Micronutrition, Phytothérapie et Aromathérapie (ADNR Formations)
- 2019-2020 : Conseillère en Naturopathie (ADNR Formations)
- 2020 : Professeure de Hatha et Yoga de la femme (Tatiana Elle, RYT 200 Yoga Alliance)
- 2021 : Journées de formation du Centre de l’endométriose et RESENDO (Hôpital Saint Joseph)
* Les diététiciens-nutritionnistes sont des professionnels de la santé enregistrés auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé). Mon numéro ADELI (929506848) permet un remboursement par la plupart des mutuelles.
- Membre de RESENDO – Réseau ville-hôpital Endométriose
- Membre de l’AFDN – Association Française des Diététiciens Nutritionnistes
- Membre de l’ADL – Association des Diététiciens Libéraux